本文来自《上海嘉定工业区》,创城动态 日照市城市管理局：创城再发力，塑造城市
如何预防肌肉酸痛
健康知识讲座
嘉定工业区开展
健康知识讲座
为当真贯彻落实《上海市市民体育健身条例》跟《上海市全民健身实行打算（2016-2020年）》，普遍深刻地开展全民健身活动，9月21日下战书，嘉定工业区在文明体育服务核心开展“如何预防体育健身运动后的肌肉酸痛”知识讲座运动，讲座由沈建刚老师主讲。
同时教学还为在场的社区居民们先容了科学的中老年健身方式,本港台最快开奖直播。在讲座最后，沈建刚传授指出，除了迷信准确的体育健身运动外，领有良好的生涯心态，也是中老年人健康长命的要害。
原题目：【动态】嘉定产业区发展“如何防备体育健身活动后的肌肉酸痛”常识讲座
后的肌肉酸痛
如何预防体育健身运动
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